Hội chứng ruột kích thích nên uống gì? [Chuyên gia giải đáp]

Hội chứng ruột kích thích (IBS) ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Chế độ ăn có một vai trò quyết định đến hiệu quả điều trị bệnh. Vậy hội chứng ruột kích thích nên uống gì? Lắng nghe chuyên gia giải đáp trong bài viết dưới đây.

Các thuốc điều trị bệnh

Trả lời cho câu hỏi: Hội chứng ruột kích thích nên uống gì?, việc sử dụng các thuốc điều trị là lựa chọn đầu tiên vì mang lại tác dụng nhanh chóng. Chủ yếu sử dụng các thuốc điều trị triệu chứng.

– Thuốc điều trị táo bón: Sử dụng các thuốc nhuận tràng thẩm thấu (Sorbitol…), viên uống bổ sung chất xơ (Igol, Normacol…)

Normacol ngăn ngừa táo bón

– Thuốc điều trị tiêu chảy: Thuốc tác động làm giảm nhu động ruột như Imodium, Questran…, thuốc hấp phụ trên bề mặt niêm mạc ruột để bảo vệ như Bismuth, Smecta…, bổ sung lợi khuẩn, kháng sinh. Kết hợp bù nước và điện giải phù hợp.

Smecta bảo vệ niêm mạc ruột

– Thuốc chống co thắt: Làm giảm các cơn đau bụng do đại tràng co thắt quá mức. Thuốc chống co thắt giúp cơ trơn tiêu hóa được thư giãn, hoạt động nhịp nhàng hơn. Có hai nhóm được sử dụng: Thuốc chống co thắt cơ trơn (ví dụ các thuốc như Duspatalin, Spasmaverin…) hoặc thuốc kháng cholinergic (có thể được chỉ định Atropin, Buscopan trong trường hợp cần thiết).

– Thuốc chống trầm cảm: Tùy theo mức độ bệnh lý của bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng các nhóm thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một số nhóm thuốc được sử dụng: thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin, thuốc chống trầm cảm 3 vòng.

Các bài thuốc dân gian

Các bài thuốc dân gian cũng là một sự lựa chọn hữu hiệu cho Hội chứng ruột kích thích nên uống gì? Một số bài thuốc được sử dụng nhiều có thể kể đến như:

Bài thuốc: “Thông tả yếu phương gia vị”

– Tác dụng của bài thuốc: sơ can kiện tỳ (gan khỏe, tiêu hóa tốt).

– Nguyên liệu cần chuẩn bị: bạch truật (sao vàng) và bạch thược mỗi vị 12g, trần bì, phòng phong, sài hồ mỗi vị 8g, chỉ thực 10g.

– Cách làm: Sắc hỗn hợp các vị dược liệu trên với nước để uống, kiên trì uống mỗi ngày 1 thang.

Bài thuốc “Sâm linh bạch truật tán”

– Tác dụng của bài thuốc: ích khí kiện tỳ (lưu thông khí huyết, hệ tiêu hóa khỏe mạnh).

– Nguyên liệu cần chuẩn bị: Mỗi vị 96g gồm đảng sâm, biển đậu, liên nhục; mỗi vị 64g gồm trần bì, chích thảo, ý dĩ, phục linh, cát cánh, hoài sơn, sa nhân; bạch truật 80g.

– Cách làm: Tán hỗn hợp các nguyên liệu trên thành bột. Mỗi ngày uống 15-20g (chia thành 3 lần uống trong ngày), uống với nước ấm hoặc với nước táo sắc.

Datrano – giải pháp mới cho bệnh nhân hội chứng ruột kích thích

Datrano – giải pháp cho người bị hội chứng ruột kích thich

– Nếu như thuốc Tây y nếu dùng kéo dài sẽ gây ra nhiều hệ lụy, hoặc các bài thuốc dân gian không phải ở đâu cũng có thể tìm mua được thì Datrano chính là giải pháp mới hoàn hảo. Hội chứng ruột kích thích nên uống gì? Mọi người không thể bỏ qua sản phẩm tuyệt vời này.

– Sản phẩm có sự kết hợp giữa y học cổ truyền với công nghệ bào chế hiện đại, lần đầu tiên Ngải tiên được nhìn nhận ở góc độ chuyên gia, là thành phần chính của 1 sản phẩm. Cùng với đó được chiết xuất với công nghệ nano, làm tăng tác dụng của hoạt chất chính, tăng khả năng hấp thu lên đến 95% so với dạng bào chế thường.

– Datrano đã được chứng minh tính hiệu quả (14 ngày sử dụng, cải thiện triệu chứng bệnh rõ rệt) và tính an toàn (các thảo dược lành tính, thử nghiệm chưa phát hiện độc tính).

– Thuốc được bào chế dưới dạng viên nang, sử dụng đơn giản, chỉ cần sử dụng mỗi lần 1 viên, ngày uống 2 lần đều đặn.

Hội chứng ruột kích thích nên uống tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ – tốt cho người bị hội chứng ruột kích thích

Từ lâu, nghệ được biết đến là một vị thuốc quý, đặc biệt đối với sức khỏe đường tiêu hóa, nhiều người còn ví von nó như là thần dược chữa các bệnh liên quan đến dạ dày, ruột.

Trong nghệ chứa hoạt chất chính là curcumin có tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh, giúp cải thiện các triệu chứng viêm ruột kích thích.

Một số cách sử dụng tinh bột nghệ được nhiều người áp dụng và thành công:

– Tinh bột nghệ trộn mật ong: 2 thìa tinh bột nghệ trộn với 1 thìa mật ong, trộn đều và sử dụng. Hoặc có thể pha tinh nghệ, mật ong trong nước ấm và uống khi còn ấm.

– Tinh nghệ với sữa chua: Trong sữa chua chứa nguồn lợi khuẩn tốt cho đường ruột, kết hợp với tinh nghệ hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng, giảm triệu chứng táo bón.

Sữa chua uống

Trong sữa chua uống chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, góp phần ổn định lại đường ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Từ đó việc tiêu hóa thức ăn diễn ra suôn sẻ hơn, cải thiện được cả triệu chứng táo bón và tiêu chảy.

Uống trà giúp cải thiện hội chứng IBS

Hội chứng ruột kích thích nên uống gì?, câu trả lời được nhiều chuyên gia khuyên dùng chính là các trà thảo mộc. Các loại trà thảo mộc giúp cải thiện hội chứng ruột kích thích như sau:

Trà bạc hà

Trà bạc hà giảm triệu chứng đau bụng ở những người có hội chứng ruột kích thích do cơ chế giảm co thắt ở đường ruột, tăng cường khả năng giải độc của gan.

Trà gừng

Gừng có tác dụng giảm viêm, tăng cường nhu động ruột, giảm kích ứng ruột. Đồng thời gừng làm tăng hoạt tính của các enzym trypsin, lipase tụy… do  đó giúp bệnh nhân giảm táo bón.

Trà hoa cúc

Hội chứng ruột kích thích nên uống trà hoa cúc

Trà hoa cúc giúp cơ thể thư giãn, giảm bớt áp lực, thanh lọc cơ thể, an thần kinh. Do đó nó mang lại lợi ích cho hội chứng ruột kích thích vì căng thẳng cũng chính là căn nguyên và hậu quả của bệnh.

Trà thì là

Loại trà này còn khá xa lạ với người Việt nhưng nó mang lại rất nhiều lợi ích cho đường tiêu hóa. Thì là có tác dụng giãn cơ ruột, giảm tình trạng đầy hơi, do đó rất hữu ích cho viêm ruột kích thích.

Hạn chế hoặc tránh uống rượu bia và các chất kích thích

Bên cạnh hội chứng ruột kích thích nên uống gì thì không nên uống gì cũng được nhiều người quan tâm. Mọi người cần hạn chế rượu bia và các chất kích thích bởi các tác hại có thể gặp phải:

– Rượu bia và các chất kích thích gây ảnh hưởng đến hệ vi khuẩn ruột, nguy cơ tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa, do đó làm nặng thêm tình trạng bệnh.

– Đồng thời, rượu bia còn ảnh hưởng đến chức năng gan, khiến cho quá trình tiêu hóa thức ăn gặp nhiều vấn đề vì gan có tác dụng bài xuất mật để nhũ hóa thức ăn…

– Bên cạnh đó, rượu bia và các chất kích thích như cà phê ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, cũng khiến cho bệnh tình trở nên khó kiểm soát.

Do đó nên hạn chế hoặc tránh sử dụng nếu có thể để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

Bài viết trên đã cung cấp một số thuốc, bài thuốc, sản phẩm và một số loại trà mà bệnh nhân hội chứng ruột kích thích nên uống. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc xoay quanh câu hỏi “hội chứng ruột kích thích uống gì?”, hãy để lại thông tin để chúng tôi giải đáp cho bạn.

 DATRANO - NANO CHIẾT XUẤT NGẢI TIÊN Datrano Nano ngải tiên - An viêm kiện tràng ! Giá niêm yết: 790.000vnđ / hộp Sản phẩm được tư vấn bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam